O mnie

Witajcie Czytelnicy!

Moje początki w miłości do ruchu to chyba, jak u każdej dziewczynki, skakanie w gumę;) ale również berek i jazda na rowerze z całą bandą dzieciaków z podwórka... Nie miałam komputera a hitem był kolorowy telewizor i video:)) więc w tygodniu była szkoła i berki-rowerki a weekendowo właśnie wieczorki filmowe z oglądaniem wypożyczonych kaset:))

W wieku 10 lat trafiłam na tańce do pana Czarka i pierwszy raz zetknęłam się z podstawami akrobatyki. Jak skoczyłam po raz pierwszy salto, obudziła się we mnie chęć poszerzania umiejętność i zgłębiania tajemnic ruchu... Fascynowało mnie ludzkie ciało i to, co potrafimy osiągnąć, systematycznie trenując. Poszłam nieco dalej...

Jak wielkie bum do Polski wchodziły turnieje tańca nowoczesnego i sportowego. Pojawiło się wiele zespołów tanecznych, które do tej pory okupują areny i sceny;) Sama tańczyłam w lokalnym zespole tanecznym Astry. W nie długim czasie zostałam jednak solistką. Sześciokrotnie byłam uhonorowana tytułem Mistrza Polski w tańcu sportowym hip-hop.

Jasne dla mnie było, że zostanę instruktorem i choreografem tańca sportowego, tak też się stało. Praca z dziećmi i młodzieżą okazała się bardzo przyjemna i twórcza....Wciąż chciałam jednak więcej :)

Z wielkiej pasji do tańca wyklarowało się u mnie nowe ogólne spojrzenie na ruch i wpływ ćwiczeń na nasze ciało... i tu skupiłam się na metodzie Body Building. Uzyskałam uprawnienia instruktora Kulturystyki i Fitnessu i to był strzał w dziesiątkę:) Trenowałam 2 lata do konkursu amatorów fitness’u sylwetkowego.

Tak się rozkręciłam, że zapomniałam, co jeszcze jest ważne obok ukochanych ćwiczeń i rozchorowałam się... Po poważnej chorobie wróciłam do sportu, ale już bardziej rekreacyjnego niż wyczynowego i ze zdecydowanym naciskiem na zdrowie i odżywianie.

To jest dla mnie niesamowite, że nadal w tych kierunkach jest coś nowego, że każdy rok przynosi jeszcze ciekawsze rozwiązania... To daję mi satysfakcję i można powiedzieć, że na punkcie sportu, ćwiczeń i zdrowia, mam konkretnego hopla :)) polecam wszystko, co wiąże się właśnie z ruchem.

Przez wszystkie te lata, przez które oddałam się kursom, szkoleniom, praktyce osobistej a także indywidualnej i grupowej, zdobyłam doświadczenie w pracy z ludźmi, ich problemami oraz marzeniami. To wspaniały bagaż wiedzy, który dał początek kolejnemu nurtowi – wellness!!!